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跟團游

【新疆】享北疆全景雙飛10日游【喀納斯+禾木+賽里木湖+伊犁+拉提+巴音】北疆全景|2-6人小團|北京往返|純玩無購物|

上下

來源：壹圖

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產品編號：170962 遨游代理

￥ 0 起/人起價說明

1.本起價是按2位成人參加出發的團隊所核算的單人價格。
2.您最終提交的價格會根據您所選擇的出發日期、出行人數以及所選附加服務的不同而有所差別。

出游116人暫無評論

出發地北京

行程天數 10天

目的地烏魯木齊

品牌保障有溫度的旅行,360°服務

首家旅行社A股上市公司
首批北京市5A級旅行社
39年行業積淀

100%供應商優選
360°旅游顧問服務

產品特色

評論送積分中青旅互通卡評論送積分中青旅互通卡

遨游定制親友團、公司、企業定制首選！立即定制

立即預訂 400-600-6666

A行程（新疆享北疆全景）

產品
特色

行程亮點

1、小團旅行：2-6 人拼車小團，時下年輕人最喜歡的玩法。

2、安全出游：正規旅游營運車，專職司機全程服務。

3、品質保障：全程 AI+真人管家貼心服務，無購物、無自費、無隱形消費。

4、同齡分團：優先安排同齡人坐一車。

5、免單房差：單人出行且同意拼住，不用補單房差費。

贈送禮包

【增值服務】

服務一：贈送價值 199 元的伊寧市旅拍，包含 9 張照片。

服務二：賽里木湖、巴音布魯克景區直通車-無需換乘區間車，游玩更自由。

服務三: 住巴音布魯克景區內江格爾營地，可參與巴音布魯克景區內等火晚會。

服務四：根據季節，贈送游覽時令薰衣草莊園。

服務五：贈送 2 段無人機拍攝視頻（不少于 15 秒）

服務六：優秀司機伴游核心景區，隨車配電子導游講解+線路專屬攻略，讓您景區不迷路。

服務七：24 小時接送機服務-為您提供最優質的服務。

交通工具

選用正規營運資質的14改7頭等艙車型。

行李指南：因后備箱空間有限，每人可攜帶28寸以內行李箱一個。

住宿安排

入住7晚五鉆酒店

1晚布爾津四鉆酒店+1晚巴音布魯克四鉆酒店或升級1晚巴音江格爾營地住宿

行程推薦
費用說明
預訂須知
客戶點評

400-600-6666

第 1 天

第 2 天

第 3 天

第 4 天

第 5 天

第 6 天

第 7 天

第 8 天

第 9 天

第 10 天

行程介紹

行程明細日歷模式打印行程

D1北京-接機/站-住烏魯木齊

交通

飛機：約4小時

用餐

早餐：自理；午餐：自理；晚餐：自理

行程

今日是集合日，無行程安排；在您出發前，請您在第一時間將自己的航班信息/火車車次
提前告知報名處，方便給您安排接機！
1、接機安排：在您出發前一天晚上或出發當天我們的工作人員通過打電話或發短信的形式告
知您具體接機或接火車事宜，請您保持電話暢通，如逾時未接到電話或未收到短信，煩請與
致電負責人進行核實確認，謝謝；
2、新疆酒店入住時間一般在北京時間 14:00 以后，如您提前到達，可能會發生等候的情況，
給您帶來的不便敬請諒解。（您亦可在前臺寄存行李，先行在市區自由活動）；
【游玩推薦】
推薦一：烏魯木齊國際大巴扎(免門票)：大巴扎內有許多具有民族特色的店鋪和攤位，經營品
類包括新疆當地干果、刀具、陶器、樂器、地毯、衣服鞋帽等。購買時可以適當砍價。
推薦二：紅山塔公園(免門票)：這里是烏魯木齊市區地標景點，站在山頂可俯瞰烏魯木齊市容
市貌和天山博格達雪峰的最佳位置，這里也是拍攝夜景的最佳位置；
推薦三：新疆博物館(需提前在小程序預約，周一閉館)：博物館內設有多個展廳，展示了從新
石器時代到近代現代的各種文物，建議優先參觀二樓(3-5-7-8-9 廳) 。
溫馨提示
1、請隨身攜帶身份證！請隨身攜帶身份證！請隨身攜帶身份證！重要的事情說三遍。
2、如需購買干果，可選擇郵寄到家。
3、新疆素有瓜果之鄉，到新疆吃水果是一大樂事，但千萬注意不要在吃完水果后喝熱水，以
免造成腹泄。
4、新疆人日常生活的計量單位是公斤計算的，新疆當地客運民航及鐵路對維吾爾民族工藝小
刀等有禁運的規定，必須郵寄。
5、新疆是一個少數民族聚居的地區，請尊重地方的民族習慣，不要再公共場合談論有關豬肉
的話題，以免造成不必要的誤會。

住宿

無

D2烏魯木齊-天池-S21 沙漠公路-阿勒

交通

汽車：約550公里

用餐

早餐：包含；午餐：自理；晚餐：自理

行程

07:30-08:00 早上在酒店用早餐
08:00-08:30 司機按照前一天在群里和各位團友約定的時間，前往各團友酒店依次接駕。（因
為我們是拼團游，請大家一定要按照約定時間出發，避免其他團友等待。）
08:30-10:00 離開烏魯木齊朝阜康方向出發前往天山天池景區。
10:00-13:00 出發前往【天山天池】（建議景區內游玩總時長3小時）。乘坐區間車（往返約2
小時），進入景區游玩。景點推薦：天池湖：清澈碧綠，群山環繞。西王母廟：
一座古老的道教廟宇，供奉著西王母娘娘。定海神針：一顆古老的榆樹，傳說
它是西王母的神針，能夠鎮住天池的水怪~
13:00-14:00 從景區游玩結束后在景區門口或者服務區簡餐，可品嘗新疆特色美食抓飯、拌
面等。
14:00-21:30 用完午餐后，出發走【S21沙漠公路】，雖是一望無際的荒蕪，卻有沿途美景可
欣賞，在這里一天的時間好像特別長，長到我們也忘了路上行駛的困意，全程
幾百公里的路程，一路風景變化無窮，新疆的美真的都在路上哇。
21:30-22:00 前往酒店休息。
溫馨提示
1、早晨接駕酒店分散，用時較長，請按約定時間準時候車；
2、今日行車距離較長，建議準備零食和飲水；
3、旅游車輛全程GPS限速監控，最長行駛4小時，必須停車休息20分鐘，為了安全感謝理解
與配合；
4、若遇到S21公路封路，則走北大高速方向行駛，抵達富蘊縣/北屯市入住

住宿

無

D3阿勒泰-阿禾公路--禾木

交通

汽車：約280公里

用餐

早餐：包含；午餐：自理；晚餐：自理

行程

08:00-09:00 早上在酒店用早餐
09:00-15:00 乘車沿阿禾公路前往禾木，【阿禾公路】起點位于阿勒泰市大東溝和小東溝岔口
處，終點為禾木公路X852線K7附近，路線全長208公里。途中萃集峽谷、森林、
河流、濕地、雪山、草原、花海等多種地形地貌，一日歷四季，十里不同天，
被譽為“北疆最美自駕公路”，自駕景觀媲美獨庫公路，享有“南有獨庫、北有
阿禾”美譽·····阿禾公路更是將阿勒泰的美展現的別具一格。
15:00-20:00 抵達【禾木景區】，走進禾木就是走進童話故事書里的小鄉村，遠處的雪山、映
入眼簾的木屋、自由飛翔的老鷹、挺拔的白樺林、花草樹木拼湊起來的畫卷，
這里是圖瓦人居住的部落，這里熱鬧也安靜，舒適也浪漫~辦理入住后，可自由
活動~可根據自己感興趣的方向自行游玩。
【禾木游玩小攻略】
1.在白樺林間漫步，禾木河對岸是茂密的白樺林，高大秀麗的白樺樹將禾木環繞保護，讓禾木
宛如古書中世外桃源；
2.在小鄉村里閑逛，原始古樸的木屋，濃郁的民族風情，悠閑吃草的牛馬兒，在禾木村閑逛就
是禾木的正確打開方式；
【浪漫的禾木星空】
手機一樣可以拍大片，教程如下：
1.拍攝參數：手機拍星空，常用參數為：15-30 秒曝光時長，3200 的 ISO，這套參數大部分
設備都適用。手機相機打開專業模式就能調節參數，部分手機不可調節的，可
以下載第三方軟件（安卓下載：CameraFV-5、蘋果下載：NightCapPro
Camera（該軟件需要收費））。
2.拍攝地點：拍攝地點盡可能避開，光污染，遠離城市的空曠野外才是合適的拍攝地點。拍攝
條件固然很艱苦，但是拍出星空大片的幾率會更高。
3.保證充足電量，因為如果要拍星軌的話，拍攝時長可能是幾個小時，甚至一個晚上，所以提
前備個充電寶，以免斷電。
4.保持手機穩定，重要！拍星空要保持穩定，否則一抖毀所有，建議自備一個穩定的三腳架
溫馨提示
1、阿禾公路預計于7月01日之后開通，具體按官方通知為準，如若未開通或限流等原因，則
在當天繞行前往景區。
2、今日山路多，暈車游客請提前備好藥品；建議準備零食和飲水。

住宿

無

D4禾木-喀納斯-湖邊漫步-布爾津

交通

汽車：約270公里

用餐

早餐：包含；午餐：自理；晚餐：自理

行程

09:00-11:00 乘坐區間車離開禾木（約1小時），前往賈登峪售票中心（約1小時）；
11:00-18:00 抵達賈登峪售票中心，購買門票換乘區間車（約1小時）進入【喀納斯景區】（游
玩約5小時）；午餐可以在賈登峪或者喀納斯村自理，根據各位小伙伴的需求自
行選擇哦~
18:00-21:00 出發前往布爾津酒店辦理入住。
【喀納斯游玩小攻略】
1.在喀納斯湖邊漫步，陽光照射下的喀納斯湖，不只有湖，湖邊的徒步木棧道旁的森林也適合
打卡拍照，直接從喀納斯老村河邊的一座小橋處，沿著河邊的木棧道，一路走到大湖上，邂
逅另一番美景；
2.在觀魚臺俯瞰喀納斯全貌，可自主選擇乘坐區間車前往觀魚臺（區間車費用自理哦）腳下，
隨后開始登山之旅，1068個階梯，每一個階梯都會呈現不同角度的美景；
3.在喀納斯三灣徒步，在乘坐區間車下山時進行游玩，輕徒步才是打開喀納斯三灣最棒的方式，
從神仙灣-月亮灣-臥龍灣，一道灣有一道灣的故事，去感受綠松石般的溪水，去感受叢林的靜
謐，去聞樹木的清香，在這里邊走邊放空自己。
溫馨提示
1、今日山路多，暈車游客請提前備好藥品；
2、景區游客量大時區間車排隊用時約1-2小時，記得坐在區間車的左邊能看到更美的風景。

住宿

無

D5布爾津-五彩灘-魔鬼城-獨山子/胡楊河

交通

汽車：約530公里

用餐

早餐：包含；午餐：自理；晚餐：自理

行程

08:00-09:00 早上在酒店用早餐
09:00-11:00 開車啟程前往【五彩灘景區】（游玩約2小時），五彩灘位于我國唯一一條注入北
冰洋的河流，額爾齊斯河北岸，因為流水侵蝕和風蝕作用，五彩灘坡度被切割
得溝壑縱橫，不同顏色的巖層顯露出來，形成了彩色的丘陵。
11:00-14:30 出發前往世界魔鬼城景區，在烏爾禾自理午餐。
14:30-17:30 前往【世界魔鬼城景區】（游玩約3小時），購票后換乘特色小火車進入游覽，開
放式的車廂方便拍照，循著講解器的指引，遠觀有的形似雄鷹展翅撲面而來，
有的形似天狗望月惟妙惟肖，有的形似泰坦尼克蔚為壯觀日出之前步行登上觀
景平臺。
17:30-20:00 出發前往獨山子，抵達酒店辦理入住，自由活動
溫馨提示
1、請按照景區內指示牌、游步道在景區規定的范圍內進行活動，千萬別獨自深入景區腹地以
免迷路，也不可攀爬景區內的高地，以免發生安全隱患；
2、魔鬼城氣候干燥，游玩時注意防曬補水，如遇大風天氣景區會停止接待，為了安全請您配
合。

住宿

無

D6獨山子/胡楊河-賽里木湖自駕環湖-六星街旅拍-伊寧

交通

汽車：約480公里

用餐

早餐：包含；午餐：自理；晚餐：自理

行程

07:30-08:00 早上在酒店用早餐
08:00-12:00 出發前往賽里木湖景區
12:00-17:00 游覽美麗的【賽里木湖景區】（游玩約4小時）；在門票站購票后，走走停停完全
隨意，深度環湖。享受旅途中的自由時光，都說賽里木湖有一萬種藍，每一種
都能讓人著迷，透徹的藍色、清澈的水體、湖中的天鵝，構成了這個擁有十足
魅力的賽里木湖。
17:00-19:30 出發前往伊寧市，抵達酒店辦理入住。
19:30-22:00 辦理入后，可自由活動，也可前往【伊寧六星街】，抵達后可以看到這是個六邊
形狀的街區，在巷子里感受這里的百年故事，去觸碰專屬于伊犁的藍，漫步在
六星街，并在這里體驗旅拍的魅力。
溫馨提示
1、賽里木湖景區內餐廳比較少，物價較高，可以自備一些食物；
2、當日行車距離較長，高速公路有服務區，建議攜帶適量的零食，飲水等；
3、果子溝大橋是高速公路不能隨意停車，司機師傅會盡量放慢車速供您拍照錄像；
4、六星街旅拍屬于贈送項目，不去無退費。

住宿

無

D7伊寧-觀時令薰衣草-巴音布魯克

交通

汽車：約400公里

用餐

早餐：包含；午餐：自理；晚餐：自理

行程

07:30-08:00 早上在酒店用早餐。
08:00-15:30 出發前往巴音布魯克（路程較遠，路途中自理午餐）。可根據季節，贈送游覽時
令薰衣草莊園。
15:30-20:30 游覽【巴音布魯克】（游玩約 4 小時）草原為典型的高寒草原草場，漫山遍
野的綠草山花，撒滿山岡的珍珠般的羊群，一幅幅美麗的畫卷，無不讓人心曠
神怡；乘電瓶車沿木棧道抵達觀景臺，出現在眼前的是一條彎彎曲曲的小溪流，
這里就是傳說中的九曲十八彎（巴音布魯克常年氣候多變、日夜溫差較大，極
端天氣下甚至發生 6 月下雪的情況，請您務必帶足保暖御寒物品）。
20:30-21:30 入住巴音布魯克酒店辦理入住。
溫馨提示
1、當日行車距離較長，高速公路有服務區，建議攜帶適量的零食，飲水等；
2、巴音布魯克景區蚊蟲較多，做好防蚊蟲工作，落日之后氣溫驟降，進入景區前務必攜帶外
套，景區內有騎馬活動，多為當地牧民個人行為，出于安全考慮，不建議騎馬游玩；
3、景區內天鵝湖景點，因野生動物完全自由，不一定每次都能看到天鵝，九曲十八彎景點，
受制于天氣影響，遇到多云，下雨等天氣，有可能欣賞不到九個太陽的奇景，請您知曉。
4、薰衣草為經濟作物，花期通常在6-7月，農田里就能拍照，盛花期農民會收割用來提煉
精油。花期之外在專營薰衣草的莊園（如解憂公主、伊帕爾汗等）能看到，但莊園里會有薰
衣草附屬商品如香包、精油等出售，并非旅行社安排的購物點；且贈送景點，不去無退費。

住宿

無

D8巴音布魯克-那拉提-新源

交通

汽車：約200公里

用餐

早餐：包含；午餐：自理；晚餐：自理

行程

09:00-10:00 早上在酒店用早餐。
10:00-12:30 出發前往那拉提空中草原，可在那拉提鎮自理午餐。
12:30-18:00 游覽【那拉提空中草原】是中國四大高山草原之一，坐區間車抵達進入空中草
原（游玩約4小時），那拉提5-7月到處可見各種野花，廣袤無垠的大草原，暢
游在綠色的海洋里，拿出您的相機及拍攝用具盡情自拍留下美好的景色留念。
18:00-20:00 前往新源縣酒店辦理入住。
溫馨提示
1、今日景區游玩時間長，午餐時間較晚，可攜帶零食飲水等；
2、那拉提景區區間車為單向行駛，需要注意把控游玩時間，且那拉提草原自費騎馬請一定聯
系正規馬隊，聽從馬夫指揮，注意安全；
3、如遇空中草原下雨無法參觀則調整去河谷草原。

住宿

無

D9新源-唐布拉百里畫廊-獨庫公路-烏魯木齊

交通

汽車：約560公里

用餐

早餐：包含；午餐：自理；晚餐：自理

行程

08:00-09:00 早上在酒店用早餐
09:00-13:00 出發途觀【唐布拉百里畫廊】，百里畫廊是人們對唐布拉最絕妙的贊譽。唐布
拉百里畫廊并不是指一處景點，它是指從唐布拉到喬爾瑪一百多公里的沿線區
域，西起黑風莊園生態酒店，東至獨庫公路與 S315 交匯處的喬爾瑪。被譽為“百
里長卷、天然畫廊”。這里的自然景觀多樣而豐富，包括天山山脈、廣袤的草
原、蜿蜒的喀什河以及眾多溫泉，構成了一幅幅立體的畫卷。
13:00-14:00 在喬爾瑪自理午餐。
14:00-20:00 出發走【獨庫公路】返回烏魯木齊，全長 561 公里的獨庫公路，北起獨山子、
南到庫車縣，使南北疆路程縮短了一半。縱貫天山，橫亙崇山峻嶺，穿越幽深
峽谷，為了打通天塹，數萬官兵奮戰了十年，堪稱中國公路建設史上的一座豐
碑。獨庫公路因沿途景觀的豐富多樣蜚聲海內外，成為無數公路旅行愛好者的
必選地。從北向南一路會經歷從冰天雪地到熱情沙漠的體驗。從獨山子進入天
山腹地，感受到蒼涼的景色，車輛蜿蜒在黑色絲帶一般的公路上，抬眼望去全
是寸草不生的石頭山，河流從路旁沖刷出深邃的峽谷十分險峻，一條不知從何
發端的瀑布掛在山間，號稱“天瀑”。接著進入雪域高原風光，獨庫公路海拔
最高點——哈希勒根達坂，高山上皚皚白雪終年不化，長達百米的防雪隧道是
一道獨特的風景，也增加了行車的安全性。
20:00-21:00 抵達烏魯木齊，酒店辦理入住，自由活動
溫馨提示
1、烏市機場安檢比較嚴謹必須提前3小時到機場，建議購買第二天返程的航班或是火車票。
2、當日行車距離較長，高速公路有服務區，建議攜帶適量的零食，飲水等；
3、獨庫公路彎多路險，無法隨意停車，司機會在停車區，適時停車拍照；
4、如個人體質易暈車，提前準備好暈車藥或暈車貼；
5、山區餐飲費用比市區略貴，敬請諒解；

住宿

無

D10烏魯木齊-北京

交通

飛機：約4小時

用餐

早餐：包含；午餐：自理；晚餐：自理

行程

今天我們愉快旅程就接近尾聲了，天下沒有不散的宴席，快樂的時光總是過得很快。到
了我們該說再見的日子了，希望短暫的新疆之行，能讓您留下美好的回憶，期待與您的再次
相遇。大美新疆更多的美景，等您來欣賞！
送機安排：請您在第一時間將自己的航班信息/火車車次提前告知報名處或者管家，方便給您
安排送機！在您返程前一天晚上 22:00 前我們的送機工作人員會通過打電話或發短信的形式
告知您具體送機或送火車事宜，請您保持電話暢通，如逾時未接到電話或未收到短信，煩請
在群內聯系管家或者聯系報名處進行核實確認，謝謝；
溫馨提示
1、請在北京時間 14:00 前辦理退房手續，由于延遲退房產生的額外費用敬請自付。（離開酒
店前一定要再次檢查物品，不要忘在酒店里了！）
2、送機提示：我社指派的送機人員會將送機時間臨近的團友一并接上，故可能發生稍作等候
的情況，敬請諒解。（等待時間不超過 45 分鐘）
3、新疆機場安檢嚴格，一般提前 3 小時抵達機場，加上市區交通擁堵，為保證您不誤飛機，
送機時間可能會比較早，請您諒解。（提前 3-4 小時送機）

住宿

無

行程	交通	住宿	用餐
第1天北京-接機/站-住烏魯木齊	飛機：約4小時	無	早餐：自理午餐：自理晚餐：自理
第2天烏魯木齊-天池-S21 沙漠公路-阿勒	汽車：約550公里	無	早餐：包含午餐：自理晚餐：自理
第3天阿勒泰-阿禾公路--禾木	汽車：約280公里	無	早餐：包含午餐：自理晚餐：自理
第4天禾木-喀納斯-湖邊漫步-布爾津	汽車：約270公里	無	早餐：包含午餐：自理晚餐：自理
第5天布爾津-五彩灘-魔鬼城-獨山子/胡楊河	汽車：約530公里	無	早餐：包含午餐：自理晚餐：自理
第6天獨山子/胡楊河-賽里木湖自駕環湖-六星街旅拍-伊寧	汽車：約480公里	無	早餐：包含午餐：自理晚餐：自理
第7天伊寧-觀時令薰衣草-巴音布魯克	汽車：約400公里	無	早餐：包含午餐：自理晚餐：自理
第8天巴音布魯克-那拉提-新源	汽車：約200公里	無	早餐：包含午餐：自理晚餐：自理
第9天新源-唐布拉百里畫廊-獨庫公路-烏魯木齊	汽車：約560公里	無	早餐：包含午餐：自理晚餐：自理
第10天烏魯木齊-北京	飛機：約4小時	無	早餐：包含午餐：自理晚餐：自理

費用
說明

費用包含

· 飛機：北京-烏魯木齊往返經濟艙
· 當地交通：車費：全程 14 改 7 頭等艙，油費，停車費以及過路費。
· 住宿：全程入住列出參考酒店或同級別酒店，單人的住宿費，不指定酒店（單人預定游客安排同性別拼住雙人間；如要求單獨住一間，則需補齊單房差）；如遇酒店滿房或疫情隔離點等特殊原因，不能安排備選酒店時，旅行社有權安排同級別、同標準的其他酒店。
· 景點：全程門票（含區間車）：天山天池、禾木、喀納斯、五彩灘、烏爾禾魔鬼城、賽里木湖、那拉提草原、巴音布魯克（只含必乘區間車，不含電瓶車 20 元）；備注：景點門票為門市統一價，如您持有消防證、軍官證、警官證、殘疾證等證件享受優惠，以景區實際政策為準，請在購票前向司機出示，現場購買門票，方可享受優惠，行程結束后退還差價。
· 餐飲： 9 早餐，不含正餐，正餐自理。
· 其他：烏魯木齊起止司機服務，司機用餐以及住宿費用。

費用不含

· 其他： 1、不含游客的午晚餐及娛樂購物等費用； 2、所有個人消費及費用包含中未提及的任何費用； 3、此行程無導游，無導游服務費； 4、兒童不占床，酒店不含早時，需給酒店另付早餐費用自理。【以上所述費用包含/不含以實際購買的套餐為準】

預訂
流程

預訂流程

立即預訂
點擊“立即預訂”按鈕或價格日歷，選擇出發時間、出行人數等預訂信息后點擊“下一步”
提交出游人信息
核對旅游行程信息，填寫聯系人、出行人和發票等信息
在線簽署合同
查閱并確認旅游合同條款，確認后的電子合同將發送至您的郵箱，您也可以在會員中心查詢下載合同
完成支付
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開啟旅行
遨游客服將在您出行前發送出團通知，并在出行中提供24小時緊急聯系服務，確保行程無憂
評價兌積分
旅游歸來后，您可獲得遨游網贈送的積分，可用于兌換禮品或下次旅游預訂抵現！歡迎您在遨游論壇中分享您度假時美好記憶的游記，說不定還有意外驚喜哦！

預訂
須知

預訂須知

· 成團方式：此產品為代理產品，產品提供方為晶品國際旅行社（北京）有限公司
· 溫馨提示： 1、氣候提示：新疆早晚溫差較大，3-5 月需保暖衣物 6-8 月可穿短袖，長褲，帶外套即可，9-10 月要帶上沖鋒衣或棉衣。建議穿登山鞋或旅游鞋； 2、個人物品：請攜帶充電寶、帽子、太陽鏡、防曬霜、潤唇膏、雨具、個人洗漱用品、保溫杯（新疆水質較硬，喝燒開的水較好）； 3、常用藥品：建議帶感冒藥、腸胃藥、創可貼、防蚊水、風油精、潤喉藥等； 4、飲食提示：新疆大部分地區口味偏重，喜辛辣，肉類以牛、羊肉為主，吃完肉類食品后不要立即喝涼水，避免因腸胃不適引起的腹瀉等消化不良現象。可帶些小零食，以備不時之需； 5、時差：新疆比內地晚兩個小時，請調節好生物鐘； 6、民俗：新疆是一個少數民族聚居區，請尊重當地的民族習慣。

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